2020年11月27日 / 最終更新日時 : 2020年11月27日市川大野オレンジ整骨院

捻挫について

皆さんこんにちは。

段々、冬の足音が近づいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか。

この時期、関節や筋肉が寒さで硬くなりやすく、ケガが増えやすい時期となっております。

今回は、ケガの中でも整骨院で扱える「捻挫」についてお話しします。

　捻挫は、骨と骨を結びつける「靭帯」と呼ばれる組織が、無理な外力によって引き延ばされたり、ねじられたりして損傷してしまうものです。

実は靭帯損傷とも呼ばれますが、一般には軽いケガとして見られているのではないのでしょうか。

　でも、損傷の程度によっては、軽いどころか骨折より厄介な症状となります。

靭帯が損傷すると、腫れ・内出血・関節の動揺や機能不全・痛めた場所の圧痛・等々の症状が現れます。

治療としては、安静・冷却・圧迫固定・挙上（心臓より高く）の原則に基づいて（頭文字を取って「RICE」処置と呼ばれます）施術を行います。

　初めの一週間は、安静を基本としますが、関節の腫れや痛みが落ち着くと今度は運動や筋トレを取り入れた治療になってきます。

このリハビリともいえる期間が意外と長くなり、皆さん「そんなにかかるの？」と驚かれます。

　しかし、ここでしっかり治さないと、関節が緩くなりいわゆる「癖になる」状態になってしまいます。ですから、一番初めの治療が大事になるのです。

ここを読まれている方の中には、すでに癖になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

その「癖」から歩き方や体の使い方、姿勢が乱れ結果的に腰や首肩の痛みになっている方も見受けられます。

　当院では、初期の痛みに対して「ハイボルト」と呼ばれる特殊な電気治療器を用いて痛みを即効で取り、患者様の生活の不便を軽減し、一刻も早い日常生活への復帰をサポートしております。

　整骨院はケガに対するスペシャリストです。怪我の初期から後遺症、それらによる姿勢の乱れの矯正も取り除けます。安心してお任せ下さい。

なお、予約優先でありますので、お電話で確認の上、ご来院ください。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。