ご覧いただきありがとうございます！ スマホを見る時間が長くなると、 知らないうちに「うつむき姿勢」が続いてしまいます。 実は、頭の重さは約5〜6kg。 それが前に傾くだけで、首には何倍もの負担がかかります。…
院長日記
「最近、疲れが抜けにくい」 「姿勢を正そうとしてもすぐ戻る」 「腰やお腹まわりがいつも重たい」 そんな方に向けた新メニュー 《巡血コア》がスタートしました♪ 巡血コアは、体の中心＝お腹（腹部深部）にアプローチし、血流・姿…
ご覧いただきありがとうございます！ 「朝起きて体を起こした瞬間…」 「重い荷物を持ち上げた瞬間…」 「くしゃみをした瞬間…」 こんな“何気ない動き”で突然走る、腰の激痛。 多くの方が一度は聞いたことがある “ギックリ腰”…
その癖、実は体の“サイン”かも？
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料理中や洗い物をしている時、 ついキッチンに肘や体で寄りかかっていませんか？ 「なんとなく楽だから…」 「気づいたら寄りかかってる」 そんな方、実はとっても多いんです。 【なぜ人はキッチンに寄りかかってしまうの？】 キッ…
🎍新年あけましておめでとうございます🎍
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新年あけましておめでとうございます。 昨年はたくさんの方にご来院いただき、本当にありがとうございました。 年末年始はゆっくりお休みできた方、家事やお仕事で忙しく過ごされた方、帰省や旅行で長距離移動が続いた方…みなさんそれ…
師走は“体の疲れ”が溜まりやすい季節です
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ご覧いただきありがとうございます。 12月に入り、いよいよ一年の締めくくり——「師走（しわす）」ですね。 仕事もプライベートもバタバタしやすく、気づかないうちに体への負担が大きくなりやすい時期です。 ■ 師走に多い体の不…
ご覧いただきありがとうございます！ 市川大野オレンジ整骨院です♪ 気づけばもう12月！今年もあっという間でしたね( °_° ) 皆さん2025年はどんな1年でしたか？ 年末にかけて忙しくなる方も多いと思いますので、どうぞ…
みなさん、睡眠はしっかりとれていますか？ 睡眠はただ「眠る」だけの時間ではなく、私たちの体にとってとても大事なメンテナンスの時間です。 今日はそんな睡眠の中でも「ノンレム睡眠」と「レム睡眠」について、整骨院の先生目線でお…
顔のたるみは体のバランスから？
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ご覧いただきありがとうございます！ 市川大野オレンジ整骨院です。 年齢を重ねると気になってくる「顔のたるみ」。 鏡を見て、「なんだかほうれい線が深くなった」「フェイスラインがぼやけてきた」と感じる方も多いの…
ストレートネックについて
- update更新日:2025.11.17 folder未分類
ご覧いただきありがとうございます！ 市川大野オレンジ整骨院です 「首や肩がつらい」「頭痛が頻繁に出る」 「姿勢が悪いと言われる」といったお悩みを持つ方が増えています。実は、その原因の多くが 【スマホ首（ストレートネック）…
