2025年8月15日 / 最終更新日時 : 2025年8月15日市川大野オレンジ整骨院

目の奥が痛い…それ、身体のバランスから来ているかもしれません

ご覧いただきありがとうございます！

市川大野オレンジ整骨院です。

「目の奥がズーンと痛い」「頭痛も一緒に起こる」

「パソコンやスマホを見ていると余計に痛くなる」

こんな症状でお悩みではありませんか？

実は目の奥の痛みは、首や肩、頭の筋肉や神経の緊張が大きく関係していることが多いんです。

【目の奥が痛くなる原因は？】

◎ストレートネックや猫背

長時間のスマホやパソコン作業で首が前に出てしまうと、首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態になります。

その結果、首周りの血流が悪くなり、頭や目に十分な血液や酸素が届きにくくなり、痛みや重だるさが出やすくなります。

◎目の使いすぎ（眼精疲労）

パソコンやスマホでピント調整をずっと続けると、目の周りの筋肉だけでなく、連動して首や頭の筋肉まで緊張します。

この緊張が神経を刺激し、目の奥の痛みを引き起こすことがあります。

◎自律神経の乱れ

仕事や家事でストレスがたまると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。

自律神経は目のピント調整や涙の分泌もコントロールしているので、乱れると目の不調が起きやすくなります。

当院では、こうした目の奥の痛みの原因となる

★首や肩の筋肉の緊張を緩める

★頭の骨（頭蓋骨）の動きを調整して血流を促す

★背骨や骨盤のバランスを整える

などの施術を行うことで、根本的な改善を目指します。

「ただ目が疲れているだけだと思っていたけど、

身体の歪みが関係していたんですね！」

と驚かれる患者さんも多いですよ。

目の奥の痛みは、単なる目の疲れだけでなく、首や肩、姿勢の悪さ、自律神経の乱れなど様々な要因が絡んでいます。

整骨院ではそういった身体全体のバランスから見直し、

根本改善のお手伝いをしています。

「最近目の奥が痛いな…」と感じたら、

ぜひ一度ご相談くださいね！

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。