2021年7月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月20日市川大野オレンジ整骨院

夏到来！！暑さ対策と身体の関係

皆さんこんにちは！オレンジ整骨院です。

今年も夏がやってきましたね・・・最近では３０度を軽く超えてくるようになってきましたがいかがお過ごしでしょうか。

これだけ熱いと暑さに負けてクーラーの温度を下げてしまったり,キンキンに冷えたお茶、お水を飲んでしまったりしていませんか？

実はこれが熱中症の眩暈や頭痛を引き起こしています！！

皆さんのイメージは沢山汗をかいて脱水症状で倒れる、だと思います。実際身体の中で起きているのは複雑です。

人間は体温を36度前後に調節しようとする機能が備わっています。炎天下の中体温が上がると全身の毛穴が開き汗が出始め、皮膚の表面から身体を冷やすために毛細血管に血液があつまり熱を体外へ出そうとします。

そんな中急に冷たい風や飲み物を飲んでしまうと、血管の急激な拡張が起き脳に行く血液が減り眩暈が起きたりするのです。

これを見ているあなた・・・

今後は気をつけましょう。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。