こんにちは!市川大野オレンジ整骨院です!
新年度が始まり、生活環境が変わった方も多いこの時期。
5月になると、「何だか体がだるい」「肩こりや腰痛が悪化した」など、体の不調を感じていませんか?
もしかすると、それは5月病のサインかもしれません。
5月病とは?
5月病とは、新しい生活や仕事の環境に慣れようと頑張った心と体が、ゴールデンウィーク明けにふっと緊張の糸が切れてしまうことで起こる、心身の不調のことを指します。
【よくある症状】
体のだるさ・疲労感
睡眠の質の低下
肩こり、腰痛、頭痛
食欲不振
気分の落ち込み
5月病は、精神的なストレスだけでなく、体の歪みや筋肉の緊張にも大きく影響を及ぼすため、放っておくと慢性的な不調に繋がってしまうこともあります。
体の不調は整骨院で早めのケアを!
オレンジ整骨院では、ただのリラクゼーションではなく、
骨格や筋肉のバランスを整え、根本的な改善を目指す施術を行っています。
特にこの時期に多い
首・肩・背中のコリ
自律神経の乱れによる不調
姿勢の崩れからくる腰痛や頭痛
これらの症状に対して、的確なアプローチが可能です。
整骨院での施術は、体のバランスを整え、自律神経の働きを正常化するサポートにも繋がります。
結果として、気分が前向きになったり、日常生活のパフォーマンス向上にもつながります!
こんな方におすすめ!
✅ 朝起きても疲れが取れない
✅ 肩や背中がパンパンに張っている
✅ ストレスを感じやすくなった
✅ 5月に入ってから体調がすぐれない
✅ 病院に行くほどではないが不調が気になる
一つでも当てはまる方は、ぜひお気軽にご相談ください!
最後に
5月病は、頑張った自分への「休息サイン」でもあります。
体からのSOSを見逃さず、しっかりケアすることが、これからの健康を守る第一歩です。
私たちオレンジスタッフが、あなたの心と体のリフレッシュを全力でサポートいたします!
ぜひ一度、施術を体験してみてくださいね!


住所 | 〒2720805 千葉県市川市大野町3-1423-10Googleマップで見る |
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定休日 | 水曜・祝日・第1日曜日 |