整骨院の先生が教える産後ケアの大切さ
こんにちは!
市川大野オレンジ整骨院です(*^^*)
今回は、「産後の体」について少しお話ししたいと思います。
出産は、女性の体にとって人生最大級の負担がかかる出来事です。
実は、私たち整骨院の視点から見ると、出産直後の骨盤や筋肉の状態は、
交通事故後のケガと同じくらいダメージを受けているとも言われるんです。
産後にこんなお悩みありませんか?
・腰痛や股関節の違和感
・尿もれや恥骨の痛み
・抱っこで肩こり・腱鞘炎
・体型が戻らない、ぽっこりお腹
これらはすべて「骨盤のゆがみ」や「筋肉バランスの崩れ」が原因のことが多いです。
整骨院でできる産後ケア
当院では、産後の骨盤矯正を中心に、無理のない施術で体を整えていきます。
正しい位置に骨盤を戻すことで、血流や内臓の働きも改善しやすくなり、体の回復が早まります。
理想的なケアのスタートは産後1ヶ月〜6ヶ月。でも、それを過ぎても遅くはありません。体がしんどいと感じたその時が「ケアのはじめどき」です。
赤ちゃんのお世話で毎日忙しいママこそ、自分の体を大切にしてくださいね。
整骨院はそのお手伝いができる場所です。
お気軽にお問合せください♪


住所 | 〒2720805 千葉県市川市大野町3-1423-10Googleマップで見る |
---|---|
営業時間 | 月・火・木・金 10:30〜13:30/15:30〜20:30 土日 9:30〜17:00 |
定休日 | 水曜・祝日・第1日曜日 |