市川大野で改善率98％以上の整体で人気の市川大野オレンジの整骨院

こんにちは！

市川大野オレンジ整骨院です。

「朝起きる時に腰が痛い」

「動き始めがつらい」

「長時間座った後に腰が伸びない」

そんな症状でお悩みの方はいませんか？

実は、朝の腰痛は身体からのサインかもしれません。

原因としては、

・骨盤の歪み

・筋肉の硬さ

・インナーマッスル低下

・姿勢不良

・運動不足

などが関係していることが多くあります。

特にインナーマッスルは、身体を支える“天然のコルセット”とも呼ばれる重要な筋肉です。

この筋肉が弱くなると腰への負担が増え、慢性的な腰痛へ繋がってしまいます。

当院では、現在の痛みだけを見るのではなく、

「なぜ痛みが出ているのか？」

「どこに負担がかかっているのか？」

をしっかり確認しながら施術を行います。

また、患者様一人ひとりの生活習慣に合わせた、

・ストレッチ

・座り方

で立ち方

・日常生活の注意点

なども丁寧にお伝えしております。

「年齢のせいだから…」と諦める前に、ぜひ一度ご相談ください！

快適に動ける身体を一緒に目指していきましょう！