2026年4月30日 / 最終更新日時 : 2026年4月30日市川大野オレンジ整骨院

整体は何回通えばいい？予防・メンテナンスの考え方

整体は「痛みが出たら行く場所」と思われがちですが、

実は予防として通う方も増えています。

■通院回数の考え方

・痛み改善 → 5〜15回前後

・安定期 →週1回

・予防 → 月1回定期メンテナンス

■なぜメンテナンスが必要？

日常生活の中で、

・姿勢の崩れ

・疲労の蓄積

・ストレス

は避けられません。

そのため、

定期的に整えることで不調を未然に防げます。

■こんな方におすすめ

・デスクワークが多い

・慢性的な肩こり腰痛がある

・疲れやすい

■まとめ

整体は「通い続けるもの」ではなく、

必要なタイミングで上手に活用するものです。

当院では改善後のケアまでしっかりサポートします。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。